ママ

妊娠、後期、臨月、マイナートラブル

Moms & Kid

妊娠後期「臨月」特有のマイナートラブル

2020/1/5    

妊娠36週、妊娠後期。 もういつ産まれてきてもおかしくないくらいにお腹は膨れ上がり、いよいよ赤ちゃんとの対面が近づいています。 お腹が大きくなったことで、自然な寝返りができなくなり眠りが浅くなり、寝不 ...

ママ友、友達じゃない、助かった

Moms & Kid

ママ友は友達じゃない!その一方繋がっていて助かったことも

2019/12/21    

子どもの学校の関係でどうしても顔をあわせるのが、子どもが通う学校のママ達。 新たな出会いがあり楽しみも増えますが、時にはママ友がらみのトラブルに悩まされることも。 表面的にお付き合いする人や、頻繁に子 ...

糖尿病、血糖値、上昇しない、食べ合わせ

Moms & Kid

「糖尿病」にならないために!血糖値の上昇をゆるやかにする食べ合わせ

2019/12/12    ,

いつもvisiomireにご訪問いただきありがとうございます。 現在、筆者は第二子妊娠中で1月に出産を控えております。 高齢出産というのと、元々の体質なのか妊娠中の血糖値検査で2度も引っかかってしまい ...

2人目、何歳差、育てやすい、メリット、デメリット

Moms & Kid

実際は「2人目は何歳差が育てやすい」メリットとデメリット

2019/11/26    , ,

2人目を考えるとき、気になるのは「子どもの年の差」ですよね。 実際、何歳差がが理想なのでしょうか? 我が家は上の子がちょうど4歳の誕生日を迎える時に2人目が産まれる予定なので「4歳差」ということになり ...

なったら終わり、妊娠糖尿病、原因、予防策

Moms & Kid

なったら終わり「妊娠糖尿病」の原因と予防策

2019/11/20    ,

妊娠をした瞬間から、お酒とタバコは絶対NG。 さらに「体を冷やさない」「重いものを持たない」「自転車に乗らない」など色々な制限がつきもの。 そんな中で一番のストレスになるのが、やはり食事制限ではないで ...

産後忙しい、夫婦2人、貴重な時間、どう過ごす

Lifestyle

産後は本当に忙しい!夫婦2人の貴重な時間をどう過ごすか

2019/11/23    ,

今はシングルの人、結婚していずれは2人の子どもを産みたいと考えている人、そうでない人。 子どもが生まれたらどのように生活が変わるか想像できるでしょうか? 子どもが生まれると生活スタイルは一変し、必然的 ...

妊婦、必見、スタバ、ディカフェ、カスタマイズ

Moms & Kid

妊婦さん必見!スタバの「ディカフェ」カスタマイズ

2019/11/16    ,

妊娠中は食べ物や飲み物にいちいち気を使いますよね。 アルコール、タバコはもちろんのこと、赤身の魚の摂取量や、お肉やチーズはしっかり加熱調理するなどやたら神経を使います。 でもたまには、好きなものを少量 ...

自分は大丈夫、真面目なママ、なりやすい、産後鬱

Moms & Kid

自分は大丈夫?!真面目なママほどなりやすい「産後鬱」

2019/10/19    

核家族が進み、出産後周りに頼れる人が少なくなくなってきた現代。 今産後に起こるホルモンバランスの崩れなどで、鬱状態になってしまう「産後鬱」が社会問題になっています。 筆者も一人目出産の時に「自分は大丈 ...

つわり、次、悩む、妊婦、マイナートラブル

Lifestyle

つわりの次に悩むのが、妊婦さんの「マイナートラブル」

2019/11/16    

妊娠はとても嬉しいことですが、出産までの状態は人それぞれ。 つわりの種類は以前にご紹介しましたが、それ以外にも急激な女性ホルモンの影響で、 心と体の変化で起こるマイナートラブルに悩まされることも増えて ...

日々、子どもから学ぶ、子育て、自分磨き

Moms & Kid

日々子どもから学ぶこと「子育て」はまず自分磨きから!

2019/10/7    ,

赤ちゃんが生まれて、親も初めての子育てです。 「どうすればいいのかわからない」という状態です。 ここで大切なことは、親が子供からも学ぶことがたくさんある意識を持つことです。 「子育て」と言ってもそう生 ...

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