「子育て」 一覧

プレママ、様々な症状、マイナートラブル、まとめ

子育て

プレママなら誰でも感じる様々な症状「マイナートラブル」まとめ

2015/10/29   -子育て
 

早い人で妊娠して7ヶ月頃に超音波検査で外性器がはっきりと写ることがあり、男の子か女の子がわかるようになります。 この頃の赤ちゃんは身長は約35cm、体重は約1000g程です。 現在私もこの時期にさしか ...

乾燥から肌を守る、オーガニックスキンケア、秋の夜長、自分磨き

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乾燥から肌を守るオーガニックスキンケア!秋の夜長にこっそり自分磨き

四季が変わりこれから悩まされる乾燥の季節に備えて、自分にあった潤いたっぷりのスキンケア化粧品を探してみませんか。 就寝前に照明を少し落として、癒しのオーガニックコスメで、自分にご褒美を与えるのも女子に ...

日本人が昔から食べていた、健康食品、体の中からきれいになる

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日本人が昔から食べてきた健康食品!普段の生活に取り入れて体の中からキレイになろう!?

2015/09/06   -子育て
 

食物繊維やミネラルが豊富な日本伝統食材は沢山あります。 最近は海外で爆発的に流行するスーパーフードが若い人を中心に人気がありますが、実はに日本にも昔から日常生活で食べられている健康食品が多く存在します ...

妊婦、赤ちゃんに優しい、天然素材、ピジョンオーガニック、お勧め、コスメ

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赤ちゃんやママにもやさしいオーガニックオイル「ピジョンオーガニクス」のお勧めコスメ

先日友人から「pigeon organics(ピジョンオーガニクス)」のコスメをプレゼントしてもらい、その優れた商品についてシェアしたいと思います。 現在妊娠13週目(4ヶ月)にはいり徐々にお腹も大き ...

海外で困らない、世界のスパメニュー、まとめ

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もう海外で困らない?!世界のSPAメニューまとめ

2015/08/01   -子育て
 

世界にはまだまだ知らない独自のSPAのメニューがあり、知っておくと役に立つリストをご紹介します。 1、アロマテラピー アラビアやヨーロッパで昔から行われている伝統医学・民間療法のひとつ。 精油(エッセ ...

プレゼントにおすすめ、おしゃれな子供服ブランド、まとめ

子育て

プレゼントにもGOOD!おしゃれな子供服ブランドまとめ

2015/07/26   -子育て
 

おめでたとわかった瞬間、ついつい先走って性別が分からないのに、かわいらしい子供服を集めたくなるもの。 今日は、ギフトにも喜ばれる海外キッズブランドをご紹介したいと思います。 アニカ(ANNIKA) ヨ ...

夏妊婦、食事の注意点、食事が偏る、アドバイス

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夏ニンプの食事の注意点!食生活が偏りがちな人のためのアドバイス

2015/07/25   -子育て
 

妊娠中夏場に悪阻が来る人は、夏バテと重なり食生活が乱れがちです。 夏ニンプは少しでも喉ごしの良いもので、尚且つ簡単に口にできるものが喜ばれます。 妊娠中よく食べられる物 1位 アイスクリーム 2位 ジ ...

妊娠初期、辛いつわり、倦怠期、赤ちゃんの形成、重要

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妊娠初期のつらい「つわり症状」の倦怠期は、赤ちゃんの大事な形成時期

2015/07/15   -子育て
 

現在妊娠10週目(3ヶ月)で日本に帰省しています。 しばらくは日本からブログを更新していきます。 妊娠したことある女性なら一度は体験する辛いつわりの症状。 つわり症状の倦怠感(けんたいかん)は、人によ ...

休日の朝、友人を自宅に招待、自宅カフェ、オリジナルフレンチトースト、美味しいコーヒー

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休日は朝から友人を招いて「自宅カフェ」を演出!オリジナルフレンチトーストと、丁寧に淹れたコーヒーで昼まで何もしない時間をつくる!?

休日は疲れて昼過ぎま寝ていたいところだけど、それではあっという間に貴重な休日が終わってしまうことになります。 ブランチで外に食べに行くのもいいですが、ちょっとした工夫でお金をかけずに、お洒落な「自宅カ ...

健康、長生き、美意識、ヘルシーフード

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健康で長生きしたいという、美意識が高い人はみんな知っている「ヘルシーフード」とは?!

2015/04/03   -子育て
 

アメリカでは2000年頃から「ロー・リビングフード」といった低温調理法がブームになりました。 その影響は日本へも伝わり、「マクロビオティック」「ヴィーガン」「スーパーフード」などさまざまな健康食品が紹 ...

ルーシーダットン、タイ式ヨガ、タイマッサージ、タイ舞踊

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インドから伝わったタイ式ヨガ「ルーシーダットン」は、タイマッサージや、タイ舞踊のポーズと深い関係があった!

「ルーシーダットン」とは、インドから伝わったヨガをタイ独自の呼吸法と体を伸ばす体操(ストレッチ)のこと。 タイマッサージを受けたことがある人なら、想像がつく通り、体中にあるツボやリンパの点を繋げたもの ...

モデルやセレブに人気、チアシード、健康、ローフード

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モデルやセレブの間で注目のローフード「チアシード」は、現代人が不足しがちな必須脂肪酸が豊富に含まれている?!

2015/02/23   -子育て
 

ミランダ・カーも愛用している「チアシード」は、ローフードとしてアメリカでは大ブームになっています。 「チアシード」とは紀元前2600年の古代アステカ、マヤ、インカの人々が、主食のようにコーンや豆と一緒 ...

スーパーフード、トレンドフード、美と健康

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良妻はみんな使っている!?健康志向派に高い注目を浴びている「スーパーフード」とは

今日ご紹介するのは、ミランダ・カーも毎朝スムージーに入れているという「スーパーフード」についてご紹介したいと思います。 最近、美や健康思考派の間で注目を集めており、現代の「トレンドフード」ともいえます ...

タイ伝統医療、食べ物

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タイで昔から伝わる「伝統医療」あの身近な食材が、実は凄い万能薬だった!?

タイの市場を覗けば様々な匂いが入り混じり、リアルな生活感が飛び込んできます。 真っ黒のジュースや、緑や紫のお菓子、ピンク色の卵など、日本では見かけない物も多く、毎日新しい発見に驚かされます。 そんなタ ...

アメリカ、シアトル、ナッツ、フルーツ、サハレ・スナックス、健康志向

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米国シアトル生まれの、ナッツとドライフルーツを使った新食感フード「サハレ スナック」は健康思考派にぴったりのスーパーフード!

2015/01/04   -子育て
 

アメリカ・シアトルで大人気のナッツとドライフルーツの新感覚「Sahale Snacks/サハレ スナック」は、昨年の5月に日本初上陸したスーパーフード。 「Sahale Snacks/サハレ スナック ...

ルーシーダットン、インド、タイ、伝統的な健康法

子育て

体の中から美しさを保つ「ルーシーダットン」インドやタイで古来から伝わる健康法!

2015/01/03   -子育て
 

今では様々な健康法がメディアで紹介され、実際何が本当に健康に良いのか分からなくなっています。 独自で行っているオリジナルヨガなどは、知識不足で体にも悪影響を及ぼす危険性もあります。 真の健康法とは何百 ...

ホメオバシー、ドイツの治療法、自然治癒力

子育て

人間本来の自然治癒力で、ナチュラルな状態に戻すドイツの医療法『ホメオバシー』

2015/01/02   -子育て
 

今日は体の自然治癒力を引き出すという思想に基づく治癒法『Homeopathy/ホメオパシー』についてご紹介したいと思います。 『ホメオパシー』は、今から200年前にドイツの医師ハーネマンが、生涯をかけ ...

大人が着たい子供服、キャティミニ、フランス、キッズウェアブランド

子育て

大人が着たい、子供服「キャティミニ」フランス生まれのキッズウェアブランド

2014/05/19   -子育て
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今日は、私の友人が働くフランス生まれのキッズウェア「CATIMINI」(キャティミニ)についてご紹介します。 ブランドコンセプトは””子供が着たい、大人の服”” しかしあまり可愛らしさに、逆に大人が着 ...

サンシャインジュース恵比寿、コールドプレス、アメリカ発祥

子育て

米国から始まった、コールドプレス製法のジュース店『サンシャインジュース』が恵比寿にオープン?!

熱を加えず、素材が持つ水分だけで作るフレッシュジュースのお店『Sunshine Juice EBISU/サンシャインジュース恵比寿』が、2014年1月15日に東京渋谷に開店した。 『サンシャインジュー ...

マクロビオティック、食事法、日本本来の生活スタイル

子育て

日本人の本来の生活を見直す「マクロビオティック」の15の食事法

『Macrobiotic』(マクロビオティック)とは、日本の本来の粗食が基本になります。 科学調味料や科学肥料を使わない食物で、多くの種類を適度に摂取すと良いとされています。 マクロビオティックで最も ...

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